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# 下载公开用户的所有帖子（图片 + 视频 + 元数据）
instaloader profile_name
# 登录后下载（访问更多内容）
instaloader --login YOUR_USERNAME profile_nameimport instaloader
L = instaloader.Instaloader()
# 下载用户的所有帖子
profile = instaloader.Profile.from_username(L.context, "profile_name")
for post in profile.get_posts():
L.download_post(post, target="profile_name")输出文件结构
instaloader 默认按用户名创建文件夹：
./profile_name/
├── 2024-01-15_12-30-00_UTC.jpg # 图片
├── 2024-01-15_12-30-00_UTC.json.xz # 元数据（压缩）
├── 2024-01-15_12-30-00_UTC.txt # 说明文字
├── 2024-01-14_08-00-00_UTC.mp4 # 视频
├── 2024-01-14_08-00-00_UTC.json.xz
├── 2024-01-14_08-00-00_UTC.txt
└── ...选择下载内容
# 不下载视频
instaloader --no-videos profile_name
# 不保存元数据
instaloader --no-metadata-json profile_name
# 不保存说明文字
instaloader --no-captions profile_name
# 只要图片（不要视频、元数据、说明文字）
instaloader --no-videos --no-metadata-json --no-captions profile_name下载单个帖子
# 通过帖子短码下载
instaloader -- -CxxxxxxYYYY
# 注意 -- 后面的短码前要加 - 号import instaloader
L = instaloader.Instaloader()
# 通过短码获取帖子
post = instaloader.Post.from_shortcode(L.context, "CxxxxxxYYYY")
L.download_post(post, target="downloads")帖子短码就是 URL 中 /p/ 后面的部分，例如 instagram.com/p/CxxxxxxYYYY/ 中的 CxxxxxxYYYY。